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La Cofepris emite consultas positivas que respaldan a los suplementos alimenticios hechos en México. Conoce más sobre este trámite y la importancia que tiene.

Si practicas algún deporte, seguramente has encontrado a personas que toman proteína, y tal vez te pueden surgir dudas como ¿Hace daño?, ¿Son esteroides?, ¿Yo lo puedo tomar? Te invitamos a conocer más sobre este suplemento alimenticio y los beneficios que tiene para ti.

Uno de los suplementos más conocidos y con más evidencia es la creatina. Es un aminoácido que se encuentra principalmente en los músculos y en el cerebro

¿Quieres mejorar tu rendimiento deportivo? Te sugerimos estos 5 suplementos que te ayudarán a lograr tus metas. 

En este artículo, te presentaremos las 12 carnes con mayor contenido de proteínas para que puedas incluirlas en tu dieta y favorecer el desarrollo muscular.

Hoy vamos a platicarte sobre dos poderosos aliados: el Ácido Linoleico Conjugado (CLA) y la L-Carnitina. Estos suplementos, cuando se combinan, desatan una sinergia impresionante que impulsa tu rendimiento y te ayuda en la pérdida de peso.

B-Alanina es un suplemento alimenticio que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus potenciales beneficios para el rendimiento deportivo y la salud en general.

CITRU2:1 es un suplemento a base de 2 gramos de L-Citrulina y 1 gramo de sal orgánica de Ácido Málico. Además, cuenta con una consulta positiva ante Cofepris.

El HMB es una sustancia que podría ser clave para potenciar tus entrenamientos y cuidar tu masa muscular

Analizamos cuatro opciones populares de proteínas tipo Whey, para descubrir si son realmente como dicen sus etiquetas

La glutamina es un suplemento ampliamente utilizado en la comunidad fitness para favorecer la recuperación después de entrenamientos intensos y prevenir el catabolismo muscular.

¿Sufres de ansiedad, estrés o insomnio? El GABA (ácido gamma amino butírico) es un suplemento alimenticio que puede ayudarte a descansar mejor y reducir el estrés. En este artículo te contamos qué es, cómo funciona y cuáles son sus beneficios.